INFUSIÓN DETOX DE PIÑA

De todos es sabida las grandes propiedades que ofrece el fruto de la piña. Su efecto saciante y reductor de grasa la hace casi imprescindible en dietas de adelgazamiento, ya que suplir la merienda o la cena, o ambas por una rodaja grande de piña, permite reducir considerablemente la ingesta de calorías, con otros alimentos que no son tan hipocalóricos, a la vez que dan una plenitud que ayuda a quitar el deseo de comer entre horas.

Propiedades
➧Es un excelente diurético que te ayuda a eliminar los líquidos grasos y a desintoxicarte.
➧Ayuda a bajar de peso.
➧Tiene muchas vitaminas y minerales que aportan gran energía.
➧Ayuda a disminuir el dolor e inflamación en las articulaciones y la artritis.
➧Disminuye el estrés.
➧Mejora tus defensas ayudando al sistema inmunológico.
➧Es un excelente anti-inflamatorio.
➧Excelente diurético que te ayuda a eliminar líquidos grasos y desintoxicar tu cuerpo
➧Ayuda en los proceso de la digestión.

Preparación
➧Poner 2 litros de agua a hervir y echar en ella de 5 o 6 cáscaras de rodajas de piña que se haya utilizado antes.
➧Dejaremos hervir durante 15 minutos a fuego medio, una vez rompa el hervor, apagar y dejar enfriar.  
➧Poner en una jarra y guardar en la nevera, para que mantenga todo su sabor.
➧Beber 3 o 4 vasos al día, si se desea que actúe como reductor de grasa. Si solo se desea como mantenimiento de dieta, tomar uno o dos vasos al día.
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