BATIDO PARA LIMPIAR EL COLON

Este tratamiento podrá ayudarte también a bajar hasta diez kilos en sólo tres semanas.
El secreto para limpiar el colon está en aportarle mucha fibra para que normalice su funcionamiento.

Ingredientes
-Una manzana.
-Una taza de agua.
-Una cucharada de semillas de chía.
-Una cucharada de semillas de linaza.

Procedimiento
-Lava y pela la manzana, pícala en trozos pequeños, saca todas las semillas para que se facilite el proceso de preparación.
-Coloca la manzana, ya pelada y picada, en la licuadora junto con el agua.
-Licúa esto hasta obtener un jugo sin grumos y homogéneo.
-Por último, agrega las semillas y mezcla por unos minutos hasta que se integren por completo.

Debes ser constante en la ingesta de esta bebida, tómala diariamente o hasta dos veces al día, lo mejor es que la primera vez que la tomes en el día sea estando en ayunas para aprovechar mejor todas sus propiedades.
Los resultados los podrás sentir al cabo de tres semanas continuas de tomar el tratamiento.
Además de cuidar y reparar tu colon, también beneficiarán a tu corazón y comenzarás a perder peso de forma rápida y efectiva.

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